الألم من الأحاسيس والمشاعر التي يمكن أن يتعرض لها الفرد أثناء حياته فالحزن دائما ما يكون هناك له سببا قويا وعندما يحدث هذا السبب يظهر على الفرد أعراض الشعور بالالم النفسي
- لقد كان التعب النفسي مرهقا لأعضاء جسدي أصبحت أشعر بأن قلبي يجهد كي يدق.
- أصبحت أحلم باليوم الذي يمكنني أن أستيقظ فيه دون الشعور بهذا الضيق داخل صدري.
- أتمنى أن يكون هذا العالم سعيدا بما قدمه لي من ألآم وأحزان.
- قد كانت أعضاء جسدي ضحية لهذا الشعور أعتقد أن رئتاي قد توقفت عن التنفس.
- لقد أصبح الصمت صديقي الوحيد فلا يوجد أحد يشاركني أي شيء سواه.
- بينما تشرق الشمس ويبدأ يوما جديدا بالنسبة للجميع أشعر بأنني أستيقظ كي أعيد يومي القديم مرة أخرى لا أدرس أصبحت تلك الأيام مثل بعضها لا فرق بين أمس واليوم والغد.
- إن الشوق يمكنه أن يجعل مني شخصا جيدا ومحبا ولكن شوقي أنا يمكنه أن يحرق هذا العالم بأكمله دون الالتفات لأي شيء.
- لا أستطيع تخيل ماذا سوف أفعل في اللحظة التي يمكنني أن أراك بها صدفة دون ترتيب ماذا سيكون شعوري حينها؟ هل سيتوقف قلبي وسأموت؟
- قد كانت غرفتي وسريري وأوراقي وأقلامي هم الأصدقاء الوحيدين الذين قد تحملوني في وقت ألمي لا يوجد شيء له فضل علي سواهم لم يتركوني لوحدتي أبدا قد عاشوا معي كل شيء بالتفصيل.
- لم يكن هناك أي حلول لإنقاذ أي شيء كان كل شيء قد وصل إلى نهايته منذ زمن ولكن لم أكن أدرك ذلك إلا بعد فوات الأوان.
- يكافح المرء لكي يجعل الذكريات التي قد عاشها في الماضي جميلة وتجعله يشعر بالسعادة والفرح والأيام الجميلة ولكن ما يحدث في هذه الأيام مختلف لقد كانت تلك الذكريات هي القنبلة النووية التي فجرت الماضي والحاضر وكذلك المستقبل أيضا.
- الموت يمكنه أن يجعل الشخص في حالة حزن وألم بشكل كبير ولكن الفراق يمكنه أن يجعل هذا الشخص جثة تتنفس فقط فإنه لا يوجد احتمالات في الموت أما الفراق فإنك ترى نصفك الثاني يعيش حياته أمامك وأنت غير مسموح لك الاقتراب.
- وجود شخصا بجانبي يستطيع أن يعلم ما يوجد بداخلي دون أن أتحدث أصبح من عجائب الدنيا بالنسبة إلي هذا الأمر أصبح مستحيلا لا يمكن لأحد أن يشعر بي.
- كل شخص يكون صادقا بحبه يتعرض لخيبة الأمل بقدر صدق مشاعره هذه هي الدنيا.
- الحنين بداخل قلبي لا يمكن أن يؤذي أحد بقدر ما يمكنه أن يؤذيني إن الحنين قادر على الفتك بكل شيء بداخلي أشعر بأن قلبي سينفجر من كثرة الشوق والحنين.
- هل سمعت بأن الحزن يعيد ما فات وأن الهم يصلح الخطأ فلماذا الحزن والهم ؟
- لو أردت بناء جدران حولك لتمنع الحزن من الوصول إليك ..فاعلم أن هذه الجدران ستمنع السعادة من الوصول إليك كذلك .
- ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس .. والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها .
- الفرح والبهجة يفقدان معنيهما إن لم يتم موازنتهما بالحزن .
- الغضب والدموع والحزن هي أسلحة المستسلمين .
- الغضب هو الشكل المطور والجبان عن الحزن فمن السهل أن تظهر بشكل الغاضب بدلا من الظهور بمظهر الحزين .
- من السهل أن تبكي ولكن من الصعب أن تبرر سبب بكائك.
- الحزن لا يحتاج إلى معطف أو غطاء عكسي للمطر إنه هطولنا السري الدائم.
- الحزن كالوباء والمرض يوجب العزلة.
- هناك حزن يصبح معه البكاء والنحيب مبتذلا حتى كأنه إهانة لمن نبكيه.
- ما الحزن سوى شيء من القسوة يفرضها المرء نفسه على ذاته.
- لعل الحزن يوما يصبح غيمة فرح.
- مليء ذلك الوجود مليء بالأحلام والمواعيد المخذولة والليالي مليء بالحزن الشديد والوحدة.
- الحزن شهية لا تشبهها أبدا أي مصيبة.
- الطيبون عندما يتألمون يصمتون.
- كانت كل شيء بالنسبة لي كانت أمي وأختي وحبيبتي لقد اعتبرتها عائلتي ولقد خذلتني عائلتي.
- أتذكر كل الأيام التي كنا نعيشها سويا في سعادة شديدة تلك الأيام عندما أتذكرها أشعر كأن أنفاسي تضيق أين ذهبت تلك السعادة؟
- لم يكن في اعتقادي أن هذا الحب سيقضي علي بهذه الطريقة أعتقد أنني لا يمكنني أن أجرب هذا الشعور مرة أخرى.
- في الأيام الماضية كان الحب بالنسبة لنا هو الضحك والمرح والسعادة والتفاؤل ولكن الآن أصبح ذكرى سوداء كلما تذكرتها أشعر بأنها قتلتني حيا.
- يمكنني أن أظل أمامك في حال هدوء وسكون ترى من خلالها أنني بأحسن حال ولكنك لن تستطيع أن ترى الاحتراق الذي يأكلني من الداخل.
- قدمت إليك قلبي لأهديك أجمل هدية وتفاجأت بعدها بأني أول من غدرت به.
- علام الأسف والحزن؟ إن ذلك العالم الحديث البشع لا يستحق أسفا ولا حزنا.
- كن بخير من أجل من لا يطيق أن يرى الحزن في عينيك.
- لا أعلم كيف تمكن واستطاع الحزن أن يروض كلماتي.
- سأرحل ويرحل معي إزعاجي في وقت ما لن يتوقعه أي أحد.
- لا أستطيع التنفس وكأن ثقل العالم فوق رئتي.
- أحلامي بسيطة فقط أن ينتهي يومي بدون وجع.
- لقد قضى علي الحزن وطره مني لكنني لن أقبل أبدا باليأس.
- أشتهي النوم ألف سنة لست متعبة ولكن بقلبي غصة قتلت رغبتي في الحياة.
- كلما ضاقت عليك نفسك لا تشتكي لإنسان بل ردد ربي إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين.
