كيفية غلق مسام الوجه نهائيا – المسام هي ثقوب صغيرة موجودة في كل مكان ، وتغطي جلد وجهك وذراعيك وساقيك وفي كل مكان آخر على جسمك. المسام لها وظيفة مهمة. إنها تسمح للعرق والزيت بالخروج عبر بشرتك ، مما يبردك ويحافظ على صحة بشرتك أثناء التخلص من السموم.
المسام هي أيضًا فتحات لبصيلات الشعر. على الرغم من أهمية المسام ، إلا أن بعض الناس لا يحبون ظهورهم – خاصة في مناطق الجسم التي تظهر فيها بشكل ملحوظ ، مثل الأنف والجبهة.
لا توجد طريقة – ولا سبب – لإغلاق مسامك تمامًا. ولكن هناك طرق لجعلها تبدو أقل وضوحا على بشرتك.
استمر في القراءة لاكتشاف طرق آمنة وفعالة لرعاية مسامك حتى تبدو بشرتك في أفضل حالاتها. وجهك سوف يشكرك.
هناك العديد من الطرق لتقليل ظهور المسام. تحقق من هذه النصائح!
الجلد الذي غالبًا ما يكون دهنيًا ، أو يحتوي على مسام مسدودة ، قد يستفيد من استخدام منظف يومي.
أظهرت دراسة سريرية صدرت عام 2006 من مصدر ترستد أن استخدام المطهر يمكن أن يقلل من بعض أعراض حب الشباب ويبقي مسامك واضحة.
ابدأ باستخدام منظف لطيف يمكنك شراؤه بدون وصفة طبية. ابحث عن ملصق ينص على أنه مصنوع للأشخاص ذوي البشرة العادية إلى الدهنية.
يجب أن تكون المكونات قائمة على حمض الجليكوليك. اغسل وجهك كل ليلة قبل الذهاب للنوم ، واحرص على عدم الإفراط في غسل وجهك باستخدام المطهر. قد يتسبب ذلك في جفاف بشرتك.
تم عرض المنتجات ذات المركبات الريتينويدية – وهي كلمة رائعة لفيتامين أ – به درجات متفاوتة من النجاح في تقليص المسام.
يمكنك قراءة ملصقات المنتجات في السوبر ماركت والصيدلة لديك ، وتبحث عن الكريمات التي تحتوي على “تريتينوين”.
توخي الحذر عند الاستخدام. عادة ما يتم تطبيق هذه المنتجات بشكل أفضل مرة واحدة يوميًا.
يمكن أن يؤدي استخدام الريتينويدات بشكل متكرر إلى تهيج جلدك ، مما يسبب احمرارًا وجفافًا وقشورًا ، كما يجعلك أكثر عرضة لحروق الشمس.
قد يبدو من غير المنطقي الجلوس في غرفة بخار لإغلاق مسامك. بعد كل شيء ، يفتح البخار مسامك ويجعل جسمك ينتج العرق.
لكن من المحتمل أن تبدو مسامك منتفخة نظرًا لوجود الأوساخ أو الزيت أو البكتيريا الموجودة داخلها.
ابحث عن غرفة بخار وقضاء 5 إلى 10 دقائق في فتح مسامك قبل الحصول على منشفة نظيفة وغسل وجهك بعناية خارج الغرفة. قد تبدو بشرتك أكثر نظارة بعد ذلك.
يمكن أن تكون غرف البخار مرتعًا للجراثيم والبكتيريا نفسها. بعد استخدام غرفة بخار عامة ، خذ قطعة قماش نظيفة وقم بغمسها في ماء دافئ قبل وضعها على وجهك لمدة دقيقة أو دقيقتين بينما تبرد.
سيساعد ذلك على إغلاق المسام بعد أن يفتحها البخار ، ويمنع دخول البكتيريا الجديدة.
إن استخدام الزيوت العطرية كعلاج للمنزل هو أمر ليس جيدا في هذه الأيام ، ولكن في حالة تقلص المسام ، قد يكون هناك بعض الأدلة لدعمه.
ثبت أن الزيوت الأساسية المضادة للالتهابات ، مثل زيت القرنفل وزيت اللحاء والقرفة ، تُبعد البكتيريا عن بشرتك. يمكن أن يمنحك أيضًا بشرة متوازنة المظهر ، وربما مسام أصغر المظهر.
امزج زيت المكونات النشط مع زيت ناقل لطيف ، مثل زيت اللوز أو زيت الجوجوبا ، قبل وضعه على وجهك. لا تترك المزيج لمدة تزيد عن بضع دقائق ، وتأكد من مسح وجهك بعد ذلك.
يمكن أن يزيل التقشير السموم المحتجزة التي يمكن أن تجعل المسام تبدو أكبر. من الأفضل أن يكون فرك الوجه اللطيف مع المشمش أو الشاي الأخضر الهادئ.
عن طريق غسل وجهك نظيفًا ، سيتم التخلص من أي أوساخ أو ملوثات على سطح بشرتك ، إلى جانب خلايا الجلد الميتة التي ربما تكون قد تراكمت.
هذا سيجعل وجهك عمومًا يبدو أكثر سلاسة ، وأكثر صلابة ، ونعم – أقل مسامية.
طريقة سريعة لتقليل الالتهاب وظهور ندبات حب الشباب هي استخدام قناع الطين.
في تجربة سريرية واحدة من عام 2012 ، تم تقليل ظهور آفات حب الشباب بنسبة 54 في المائة عندما استخدم المشاركون قناعًا طينيًا مخلوطًا بزيت الجوجوبا مرتين في الأسبوع فقط.
تعمل أقنعة الطين على تقليل المسام من خلال تجفيف الزهم الموجود أسفل المسام ، وكذلك التمسك بالشوائب وسحبها كما يجف القناع.
جرب قناع الطين مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع كجزء من روتينك لتنظيف الوجه.
إذا كانت مسامك تبدو كبيرة لأن بشرتك تنتج الكثير من الزهم ، فقد يكون الوقت قد حان لتجربة التقشير الكيميائي.
التقشير مع حمض الهيالورونيك يمكن أن يساعد على تنظيم إنتاج الزهم ، كما أن التقشير مع حمض الساليسيليك يعزز نمو خلايا الجلد الجديدة لتحل محل الخلايا التالفة القديمة.
استخدم هذه التقشير باعتدال ، لأنها بمرور الوقت يمكن أن تجعل بشرتك أكثر حساسية لحروق الشمس.
هناك الكثير من المنتجات والعلاجات المنزلية التي تدعي أنها تجعل مسامك تبدو أصغر. قد يعتمد مفتاح العثور على ما يناسبك على معرفة الأسباب التي تجعل مسامك تبدو موسعة.
هل هي البشرة الدهنية؟ عرق؟ السموم البيئية؟ الجلد الذي يحتاج إلى التقشير؟ ربما يكون مجرد وراثة! ستعمل بعض العلاجات بشكل أفضل من غيرها ، لذا جرب بعض الشيء حتى تجد ما يناسبك.
بغض النظر عن سبب ظهور مسامك منتفخة ، تذكر أن وجود المسام وإنتاج العرق أمر طبيعي تمامًا وضروري لكى يعمل الجسم.
إنها علامات على أن جسمك يعمل بالطريقة التي يفترض بها. سواءً كانت مسامك شديدة الظهور أو تبدو أكبر حجمًا مما تريد ، فهي جزء من جسمك وهي ضرورية لأكبر عضو في جسمك – بشرتك.
العناية بالبشرة
